La santé, la clé du bien-être selon les Français

Un Français sur trois considère qu’il faut être en bonne santé pour accéder au bien-être, révèle une étude Ifop pour UPSA ce jeudi 2 octobre. D’autres paramètres sont considérés, comme l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée (29%) ou encore le fait de se sentir bien dans sa peau (23%).

Pour en venir à bout d'une période déprimante, plus de la moitié des sondés (55%) essaye de dormir davantage

À la question, “qu’est-ce que le bien-être ?“, 69% de Français considèrent que la réponse est autant émotionnelle que physique, tandis que 22% estiment que seul le facteur émotionnel rentre en compte. Pour atteindre l’état de bien-être, 9% de répondants pensent qu’il ne faut pas être stressé.Et pourtant, avec la vie rythmée que connaissent de nombreux Français, le

stress et la

fatigue peuvent vite freiner leur énergie. La faute à la crise, estime 41% de Français, quand 40% imputent leur manque d’entrain à l’intensité du mode de vie et le nombre de tâches à remplir au quotidien. 35% évoquent pour leur part un manque de repos. Seuls 6% de Français pensent qu’une carence en

magnésium contribue à leur fatigue émotionnelle ou physique. Pour en venir à bout de ce genre de période déprimante, plus de la moitié des sondés (55%) essaye de

dormir davantage, 24% ne sortent pas de chez eux, 23%

pratiquent une activité physique, 17% partent en congés et 14% font une cure de magnésium. AFP/RelaxnewsSource : Cette étude a été réalisée auprès d’un échantillon de 988 personnes, représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus, interrogées du 4 au 6 septembre 2014.Photo : ©Miramiska/shutterstock.comClick Here: cheap sydney roosters jersey